Skip to content
Start
MISTRZOSTWA POLSKI KOBIET JUNIOREK I SENIOREK W GRUDZIĄDZU
Autor: MKS START GRUDZIĄDZ   

Image 

Image
Mistrzostwa Polski Kobiet w Boksie Grudziądz 2009

Zobacz wyniki:

Czytaj całość
 
Mecz bokserski pomiędzy Golden Team Nowy Sącz, a Feniksem Stalowa Wola
Autor: Jerzy Galara   
W sobotę 28 marca 2009r. o godzinie 18.00 w Sali gimnastycznej Zespołu Szkół Samochodowych w Nowym Sączu, odbył się mecz bokserski pomiędzy „Golden Team” Nowy Sącz, a „Feniksem” Stalowa Wola. Drużyna „Golden Team” okazała się lepsza zwyciężając drużynę prowadzoną przez legendę Polskiego Boksu Lucjana Trelę 11:7.

Oto wyniki poszczególnych walk:
Waga 54 kg: Mariusz Kaczmarczyk „Golden Team” – Wojciech Lach „Feniks” 3:0
Waga 57 kg: Dariusz Koral „Golden Team” – Jakub Gaber „Feniks” 3:0
Waga 60 kg: Jakub Tokarz „Golden Team” – Dawid Grabicki „Feniks” 3:0
Waga 64 kg: Waldemar Kasprzak „Golden Team” – Radosław Bielak „Feniks” 0:3
Waga 69 kg: Wojciech Jawdyk „Golden Team” – Michał Kotorowski „Feniks” remis
Waga 75 kg: Mateusz Górowski „Golden Team” – Paweł Wołoszyn„Feniks”2rrscGórowski
Waga 81 kg: Tomasz Dulak „Golden Team” – Paweł Sioda „Feniks” 3:0
Waga 91 kg: Bartłomiej Liszka „Golden Team” – Paweł Kapuściński „Feniks” 0:3
Waga +91 kg: Krzysztof Tomaszek „Golden Team” – Karol Trela „Feniks” 2r.dysk Trela

Walki towarzyskie:
Waga 48 kg: Grzegorz Siołkowski – Daniel Bociański obaj „Golden Team” remis
Waga 63 kg: Rafał Szary – Oskar Sułkowski obaj „Golden Team” 3:0
Waga 66 kg: Dominik Kosecki – Adrian Koterla obaj „Golden Team” 3:0
Waga 50 kg: Ewa Ingier – Angelika Grudnik obie „Golden Team” 3:0

Czytaj całość
 
PAWEŁ SKRZECZ WYRÓŻNIONY NAGRODĄ IM. ALEKSANDRA REKSZY
Redaktor: Administrator   

Image
Paweł Skrzecz źr. Wikipedia

Paweł Skrzecz został kolejnym laureatem Nagrody im. Aleksandra Rekszy. Do najważnieszych osiągnięć w sportowej karierze wychowanka warszawskiej Gwardii należą: wicemistrzostwo świata (Monachium 1982), srebrny (1983) i brązowy (1979) medal mistrzostw Europy; srebrny medal igrzysk olimpijskich w Moskwie w 1980,a także 4-krotne mistrzostwo Polski. Stoczył 278 walk z czego 239 zwycięskich, 4 remisy i 35 porażek. Nagroda zostanie wręczona laureatowi przed finałami XXVI MTB im. F. Stamma.

Nagroda imienia Aleksandra Rekszy przyznawana jest od 1986 dla osoby zasłużonej dla polskiego pięściarstwa.

 

Czytaj całość
 
Oscara de la Hoya zakończył karierę
Autor: Serwis POLSKIBOKS   
Kibice nie zobaczą już walki z udziałem wielokrotnego mistrza świata w sześciu kategoriach wagowych w boksie zawodowym Oscara de la Hoyi. 36-letni Amerykanin meksykańskiego pochodzenia ogłosił zakończenie sportowej kariery.

Bokser po raz ostatni walczył w grudniu ubiegłego roku. Przegrał wówczas przez techniczny nokaut z Filipińczykiem Mannym Pacquiao. To była jego czwarta porażka w siedmiu ostatnich walkach.

Czytaj całość
 
TRZECH POLAKÓW ZWYCIĘZCAMI XXVI MTB IM. FELIKSA STAMMA
Autor: Polski Związek Bokserski   
Rafał Kaczor (51 kg), Michał Chudecki (57 kg) oraz Krzysztof Zimnoch (91 kg) zostali zwycięzcami XXVI MTB im. F. Stamma. Dodatkowo Michał Chudecki został uznany najlepszym zawodnikiem turnieju, a Rafał Kaczor najlepszym zawodnikiem reprezentacji Polski. Ponadto drugie miejsca w turnieju zajęli: Piotr Gudel (48 kg), Michał Żeromiński (60 kg), Krzysztof Sadłoń (81 kg) i Michał Towarnicki (+91)
Czytaj całość
 
SPRAWOZDANIE Z MISTRZOSTW POLSKI JUNIORÓW W BOKSIE ZAWIERCIE 18-22.03.2009
Autor: OSiR Zawiercie   
Image
Zawody odbyły się w dniach 18-22 marzec 2009 na hali OSiR I ul. Moniuszki 10 w Zawierciu. Organizatorami imprezy byli Polski Związek Bokserski, Śląski Związek Bokserski, UM Zawiercie, OSiR Zawiercie. W turnieju udział wzięło 153 zawodników z 74 klubów. Walki toczyły się na ogół pod dyktando faworytów mistrzowskich zmagań w poszczególnych kategoriach wagowych. Chociaż nie zabrakło także sensacji, do których należy zaliczyć przegrane Marcina Siwego z Michałem Świątkowskim w finale kategorii ciężkiej oraz Cezarego Samełko z Wojciechem Sawickim w półfinale wagi półciężkiej.

MEDALIŚCI:
Kat. 48 kg
1. Artur Majer (Gwardia Wricław)
2. Paweł Nowak (Olimp Szczecin)
3. Aleksander Jaśkiewicz (Shogun Mysłowice) i Dawid Staniszewski (Start Włocławek)

Czytaj całość
 
Samokontrola reakcji lękowych
Autor: www.psychobaza.prv.pl   
Czynności samokontroli są bardzo ważne w życiu każdego człowieka. Umożliwiają mu prawidłowe funkcjonowanie w swoim otoczeniu i społeczeństwie. Ale nie tylko społeczne aspekty samokontroli są istotne. Równie ważne jest „ujarzmienie” emocji dla samej jednostki. Tak jest w przypadku reakcji lękowych. Lęk jest bardzo nieprzyjemnym stanem, dlatego jednostka pragnie zredukować jego odczuwanie, jak i jego dezorganizacyjny wpływ na swoje zachowanie. Często jest tak , że jeśli nie opanujemy swego strachu to ucierpi na tym nasze działanie, co może mieć katastrofalne osobiste konsekwencje.
Czytaj całość
 
PODSUMOWANIE 80-TYCH INDYWIDUALNYCH MISTRZOSTW POLSKI SENIORÓW (ELITE) W BOKSIE, PNIEWY - 2009
Autor: Polski Związek Bokserski   
W Pniewach dobiegły końca Jubileuszowe – LXXX – Indywidualne Mistrzostwa Polski Seniorów w Boksie. Aż do starć finałowych trudno było mówić o niespodziankach, bowiem faworyci nie dawali szans swoim rywalom i pewnie zmierzali do medalowych zdobyczy. Dopiero w pojedynkach decydujących o tytułach mistrzowskich doszło do kilku sensacyjnych rozstrzygnięć, do których z pewnością należy zaliczyć wygraną Rajncholda Bromboszcza z Krzysztofem Rogowskim (kat. 54 kg), zwycięstwo Michała Syrowatki z Andrzejem Liczikiem (60 kg), a także wygraną Kamila Szeremety z Krzysztofem Chudeckim (69 kg). Do finałowych niespodzianek zaliczyć należy także wygrane: Roberta Świerzbińskiego z Dariuszem Sękiem (75 kg).
Czytaj całość
 
Tomasz Adamek obronił tytuł bokserskiego mistrza świata organizacji IBF
Autor: Serwis POLSKIBOKS   

Tomasz Adamek obronił tytuł bokserskiego mistrza świata organizacji IBF w wadze junior ciężkiej. W hali Prudential Center w Newark pokonał przez techniczny nokaut w ósmej rundzie Amerykanina Jonathona Banksa. Polski pięściarz wywalczył również pas mniej znaczącej federacji IBO.

Od pierwszego gongu obaj zawodnicy "badali się", a ciosów było niewiele. -Okazujesz mu zbyt wiele szacunku - strofowali Banksa jego sekundanci. Amerykanin prowokacyjnie opuszczał lewą rękawicę, gdyż czekał na uderzenia prawą dłonią Adamka. Pretendent do tytułu MŚ miał jasny cel: zamierzał odpowiadać na prawy prosty Adamka swoim piekielnie silnym prawym. W czwartym starciu, po lewym sierpowym Banksa, polski bokser zachwiał się i o mały włos nie upadł na matę ringu.

Czytaj całość
 
Kurs na instruktora boksu
Redaktor: Administrator   
Akademia Sportów Walki „Red Corner” oraz Dolnośląskie Centrum Kształcenia Kadr Kultury Fizycznej Wyższej Szkoły Edukacji w Sporcie (oddział Wrocław) organizują kurs INSTRUKTORA SPORTU o specjalizacji BOKS. Trenerem kursu jest Zawodowy Mistrz Świata Mariusz Cendrowski.

Czytaj całość
 
KACZOR POKONAŁ KUBAŃCZYKA HERNANDEZA
Redaktor: Administrator   
Znakomicie rozpoczął się dla polskich pięściarzy start w międzynarodowym turnieju w Debreczynie. Aktualny Mistrz Unii Europejskiej, Rafał Kaczor (51 kg), wygrał z brązowym medalistą igrzysk olimpijskich z Pekinu, Kubańczykiem Yampierem Hernandezem (10-5).

W dzisiejszej serii walk wystąpiło ponadto dwóch naszych reprezentantów. Michał Chudecki (57 kg) pokonał pięściarza gospodarzy Norberta Notigana (17-6), a debiutant Maciej Sulęcki (69 kg) uległ Litwinowi Eduardowi Spakowi (2-11).

źrodło: SERWIS INTERNETOWY BOKSER.ORG .

 

 
Zwycięstwo Mariusza Wacha
Redaktor: Administrator   
Gratulujemy naszemu koledze Mariuszowi Wachowi kolejnej wygranej walki bilans walk to (20-0, 8 KO). Mariusz  zanotował jubileuszowe, dwudzieste zwycięstwo a  rywalem był - Remigjusem Ziausysa (7-19-1, 5 KO). Po sześciu  rundach sędziowie punktowali 60-54, 59-55 i 58-56 - wszyscy na korzyść Mariusza. Gratulujemy i życzymy dalszych skcesów.
 
Kontrola Umysłu a Boks
Autor: Robert Mikołajek   

Sztuka kontroli umysłu w sztukach walki a Boks.

I.    Koncentracja

Wielu z kolegów słyszało o czymś takim jak sztuka kontroli umysłu i starało się wprowadzić to w życie w trakcie procesu myślowego zachodzącego podczas walki.

W poprzednim miejscu mówiliśmy o tym iż wygrywa walkę myślący najszybciej, ale spróbujmy się zastanowić w jaki sposób może on przełożyć przewagę w prędkości myślenia na sukces podczas walki i jakie są tego elementy.

Podczas treningu poświęca się wiele uwagi na wprawianiu się w  koncentracji  lub jako ktoś woli skupienia, czyli uzyskania takiego stanu świadomości podczas którego umysł pracuje w ograniczonym zakresie. Występują wtedy tylko  odbiory bodźców czyli przykładowo w Boksie zwiększona wydajność kierunkowa położona jest na pracę receptorów wzroku i układów reakcyjnych czyli mózg ręce.

 

Czytaj całość
 
««  start « poprz. 1 2 3 4 5 nast.  » koniec »»

Pozycje :: 29 - 41 z 62

Sprawy Formalne

Regulaminy, Statuty

Boks Wieści RSS




Boks Kraków

Boks Kraków

Boks Kraków


Boks Kraków

Trener Marek Piotrowicz

GRATULUJEMY WYNIKÓW

czytaj więcej........


Boks, BOXING KRAKÓW, Boks, Kraków, sztuki walki, boks zawodowy, klub bokserski,


tvp krakow


tvn

leki bez recepty

bokser org

prace wysokosciowe

legendy boksu

Boks Imieniny

5 Września 2010
Niedziela
Imieniny obchodzą:
Dorota, Herakles,
Herkules, Herkulan,
Justyna,
Laurencjusz,
Wawrzyniec,
Stronisława
Do końca roku zostało 118 dni.

Boks Sondy

Skuteczne sztuki walki
 
Ćwiczę na siłowni
 
Biegam
 

Fotki

 

 
 
 
 
 


meble biurowe kraków | lomi lomi | rzeczoznawca | dom mieszkanie | bus Kraków | tarot darmowy | logistyka