Boks to dyscyplina sportu bardzo często kojarzona z siłą, bólem oraz innymi nieprzyjemnymi odczuciami w rzeczywistości jednak Boks jak każda inna dyscyplina sportowa ma na celu  kierunkowe podniesienie wydajności i wydolności osoby trenującej.  

Treningi Boksu powodują usprawnienie pracy następujących układów psychofizjologicznych człowieka:

W zakresie pracy receptorów:

- układu analizy oko mózg,

- układu analizy  skóra mózg.

W zakresie synchronizacji:

- układ nogi mózg – błędnik,

- reszta układów odpowiedzialna za koordynację psychoruchową.

Uprawnianie Boksu Poprawia w zakresie funkcjonowania Psychiki:

- pracę zespołów adaptacyjnych,

- redukcję stresu,

- poprawę społecznych zespołów integracyjnych.

Proszę pamiętać, że największymi Mistrzami nie zostali ci co mieli największe mięśnie lecz ci co potrafili szybko myśleć a w końcowym efekcie szybciej niż przeciwnik.

Szanowni Państwo, reasumując uprawianie Boksu korzystnie wpływa na  całościowe poprawienie pracy całego układu psycho - biologicznego człowieka.

Kilka prostych Pytań i odpowiedzi przed przyjściem na treningi:

- Kto może uprawiać Boks?

odp. Nie ma jakichś ograniczeń wiekowych czy innych wybujałych wymogów, należy posiadać zaświadczenie lekarskie o zdolności do udziału w treningach, w przypadku osób nieletnich zgodę rodziców lub opiekunów prawnych.

- Czy trzeba brać udział w sparingach ?

odp. Nie, nie trzeba,  w sparingach biorą udział tylko osoby chcące się sprawdzić.

- Jacy ludzie uprawiają Boks?

Odp. dyscyplina odzwierciedla pełny przekrój struktury społecznej, niema ograniczeń lub preferencji związanych z środowiskiem, wyznaniem lub innymi ograniczeniami.